GUíA NOCTURNA DE MEDITACIóN

¿Te sientes estresado/a y necesitas desconectar?Entonces esta práctica consciente es perfecta para ti. Diseñada para reducir la ansiedad, esta meditación es muy útil para calmar los pensamientos repetitivos.Muchos usuarios aseguran dormir mejor después de probarla.Solo busca un lugar tranquilo.Puedes ver la meditación completa en el canal de